"Srećan dan": O majčinstvu, zdravim navikama i ishrani

U "Srećnom danu", koji je na programu Televizije E od 9 do 11 sati, govorimo o prvim mjesecima sa blizancima, kako izgleda prelazak iz sportskog ritma u svakodnevicu majke, o izazovima, emocijama i novoj životnoj fazi govori Jovana Peković Raičević, džudistkinja.

Zdrave navike – šta jedemo i kako spavamo?

Koliko ishrana i kvalitet sna utiču na naše zdravlje, energiju i raspoloženje? Podsjećamo na male promjene koje prave veliku razliku.

Zdravo i ukusno: kolač od šargarepe – kako pripremiti desert koji je i ukusan i nutritivno vrijedan, otkriva Irina Brajčić, sertifikovana edukatorka ishrane i autorka „Zlatne knjige“.